Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 165 084 km-t sportoltatok
lassukapitany
Bringázás lassukapitany  bringázott  2026-08-15-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2026-08-15 08:04
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:11:40
Megtett távolság
100.4 km
Edzés sebessége
31.43 km/h
Edzés tempója
01:55 p/km
Szintkülönbség
343 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1690 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
?️ Big Flat 8 in Watopia
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Görgőzés 00:02:04 1 29.03 02:04 2 0 0 0
2 Görgőzés 00:01:47 1 33.64 01:47 -2 0 0 0
3 Görgőzés 00:01:51 1.01 32.76 01:50 0 0 0 0
4 Görgőzés 00:01:52 0.99 31.82 01:53 0 0 0 0
5 Görgőzés 00:01:55 1 31.30 01:55 0 0 0 0
6 Görgőzés 00:01:50 1 32.73 01:50 0 0 0 0
7 Görgőzés 00:01:49 1 33.03 01:49 0 0 0 0
8 Görgőzés 00:01:49 1 33.03 01:49 0 0 0 0
9 Görgőzés 00:01:52 1.01 32.46 01:51 1 0 0 0
10 Görgőzés 00:01:48 0.99 33.00 01:49 1 0 0 0
11 Görgőzés 00:02:16 1 26.47 02:16 4 0 0 0
12 Görgőzés 00:01:21 1 44.44 01:21 -14 0 0 0
13 Görgőzés 00:01:30 1 40.00 01:30 -11 0 0 0
14 Görgőzés 00:01:48 1 33.33 01:48 0 0 0 0
15 Görgőzés 00:01:59 1 30.25 01:59 6 0 0 0
16 Görgőzés 00:02:00 1 30.00 02:00 1 0 0 0
17 Görgőzés 00:02:15 1 26.67 02:15 11 0 0 0
18 Görgőzés 00:01:48 1 33.33 01:48 -3 0 0 0
19 Görgőzés 00:01:53 1 31.86 01:53 0 0 0 0
20 Görgőzés 00:01:40 1 36.00 01:40 -7 0 0 0
21 Görgőzés 00:01:54 1 31.58 01:54 0 0 0 0
22 Görgőzés 00:02:51 1 21.05 02:51 18 0 0 0
23 Görgőzés 00:01:38 1.01 37.10 01:37 -12 0 0 0
24 Görgőzés 00:01:40 0.99 35.64 01:41 -7 0 0 0
25 Görgőzés 00:02:05 1 28.80 02:05 -2 0 0 0
26 Görgőzés 00:01:41 1 35.64 01:41 -4 0 0 0
27 Görgőzés 00:01:52 1 32.14 01:52 1 0 0 0
28 Görgőzés 00:02:24 1 25.00 02:24 11 0 0 0
29 Görgőzés 00:02:09 1 27.91 02:09 5 0 0 0
30 Görgőzés 00:02:01 0.99 29.45 02:02 2 0 0 0
31 Görgőzés 00:01:50 1 32.73 01:50 -2 0 0 0
32 Görgőzés 00:01:50 1 32.73 01:50 0 0 0 0
33 Görgőzés 00:01:52 1 32.14 01:52 0 0 0 0
34 Görgőzés 00:01:52 1 32.14 01:52 0 0 0 0
35 Görgőzés 00:01:53 1 31.86 01:53 0 0 0 0
36 Görgőzés 00:01:51 1 32.43 01:51 0 0 0 0
37 Görgőzés 00:01:56 1 31.03 01:56 0 0 0 0
38 Görgőzés 00:01:53 0.99 31.54 01:54 0 0 0 0
39 Görgőzés 00:01:52 1 32.14 01:52 0 0 0 0
40 Görgőzés 00:02:30 1 24.00 02:30 14 0 0 0
41 Görgőzés 00:01:19 1 45.57 01:19 -20 0 0 0
42 Görgőzés 00:01:30 1 40.00 01:30 -11 0 0 0
43 Görgőzés 00:01:49 1 33.03 01:49 0 0 0 0
44 Görgőzés 00:01:57 1 30.77 01:57 5 0 0 0
45 Görgőzés 00:02:07 1.01 28.63 02:06 1 0 0 0
46 Görgőzés 00:02:00 0.99 29.70 02:01 7 0 0 0
47 Görgőzés 00:02:01 1 29.75 02:01 1 0 0 0
48 Görgőzés 00:01:56 1 31.03 01:56 2 0 0 0
49 Görgőzés 00:01:36 1 37.50 01:36 -10 0 0 0
50 Görgőzés 00:01:51 1 32.43 01:51 -1 0 0 0
51 Görgőzés 00:02:38 1 22.78 02:38 13 0 0 0
52 Görgőzés 00:01:52 1 32.14 01:52 -4 0 0 0
53 Görgőzés 00:01:33 1 38.71 01:33 -9 0 0 0
54 Görgőzés 00:02:02 0.99 29.21 02:03 0 0 0 0
55 Görgőzés 00:01:42 1 35.29 01:42 -6 0 0 0
56 Görgőzés 00:01:54 1 31.58 01:54 0 0 0 0
57 Görgőzés 00:02:13 1 27.07 02:13 10 0 0 0
58 Görgőzés 00:02:16 1 26.47 02:16 7 0 0 0
59 Görgőzés 00:02:02 1 29.51 02:02 4 0 0 0
60 Görgőzés 00:01:54 0.99 31.26 01:55 -2 0 0 0
61 Görgőzés 00:01:56 1.01 31.34 01:55 0 0 0 0
62 Görgőzés 00:01:53 1 31.86 01:53 0 0 0 0
63 Görgőzés 00:01:53 1 31.86 01:53 0 0 0 0
64 Görgőzés 00:01:57 1 30.77 01:57 1 0 0 0
65 Görgőzés 00:01:45 1 34.29 01:45 -1 0 0 0
66 Görgőzés 00:01:51 1 32.43 01:51 0 0 0 0
67 Görgőzés 00:01:50 1 32.73 01:50 0 0 0 0
68 Görgőzés 00:01:51 0.99 32.11 01:52 0 0 0 0
69 Görgőzés 00:02:20 1 25.71 02:20 14 0 0 0
70 Görgőzés 00:01:34 1 38.30 01:34 -16 0 0 0
71 Görgőzés 00:01:33 1 38.71 01:33 -16 0 0 0
72 Görgőzés 00:01:42 0.99 34.94 01:43 0 0 0 0
73 Görgőzés 00:01:52 1.01 32.46 01:51 0 0 0 0
74 Görgőzés 00:02:16 1 26.47 02:16 10 0 0 0
75 Görgőzés 00:01:49 1 33.03 01:49 -1 0 0 0
76 Görgőzés 00:02:17 1 26.28 02:17 7 0 0 0
77 Görgőzés 00:01:51 1 32.43 01:51 0 0 0 0
78 Görgőzés 00:01:40 1 36.00 01:40 -7 0 0 0
79 Görgőzés 00:01:48 1 33.33 01:48 -1 0 0 0
80 Görgőzés 00:02:36 1 23.08 02:36 9 0 0 0
81 Görgőzés 00:02:06 1 28.57 02:06 2 0 0 0
82 Görgőzés 00:01:35 1 37.89 01:35 -9 0 0 0
83 Görgőzés 00:01:53 1 31.86 01:53 -2 0 0 0
84 Görgőzés 00:01:48 1 33.33 01:48 -6 0 0 0
85 Görgőzés 00:01:52 1 32.14 01:52 0 0 0 0
86 Görgőzés 00:02:07 1 28.35 02:07 5 0 0 0
87 Görgőzés 00:02:23 1 25.17 02:23 11 0 0 0
88 Görgőzés 00:01:59 1 30.25 01:59 2 0 0 0
89 Görgőzés 00:01:57 1 30.77 01:57 0 0 0 0
90 Görgőzés 00:01:55 1 31.30 01:55 0 0 0 0
91 Görgőzés 00:01:45 1 34.29 01:45 -1 0 0 0
92 Görgőzés 00:01:53 1 31.86 01:53 0 0 0 0
93 Görgőzés 00:02:00 1.01 30.30 01:59 4 0 0 0
94 Görgőzés 00:01:45 1 34.29 01:45 -4 0 0 0
95 Görgőzés 00:01:52 1 32.14 01:52 0 0 0 0
96 Görgőzés 00:01:51 0.99 32.11 01:52 0 0 0 0
97 Görgőzés 00:01:53 1 31.86 01:53 0 0 0 0
98 Görgőzés 00:02:11 1 27.48 02:11 10 0 0 0
99 Görgőzés 00:01:46 1 33.96 01:46 -10 0 0 0
100 Görgőzés 00:01:30 1 40.00 01:30 -9 0 0 0
101 Görgőzés 00:00:32 0.44 49.50 01:13 -9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!