Edzésvégzés időpontja
2026-08-15 09:10
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:55:27
Megtett távolság
50.88 km
Edzés sebessége
26.44 km/h
Edzés tempója
02:16 p/km
Szintkülönbség
90 méter
Elégetett kalória
1523 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.01 | 18.74 | 03:12 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.98 | 28.22 | 02:08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.98 | 30.15 | 01:59 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.02 | 26.23 | 02:17 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.98 | 26.93 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.02 | 26.42 | 02:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.97 | 20.79 | 02:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.04 | 25.82 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.97 | 25.87 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.02 | 25.50 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.03 | 24.72 | 02:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.96 | 24.69 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.03 | 24.56 | 02:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.98 | 24.16 | 02:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.99 | 25.10 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.02 | 24.98 | 02:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.02 | 25.86 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.96 | 25.79 | 02:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.02 | 26.23 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.97 | 25.12 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.04 | 25.47 | 02:21 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.97 | 25.87 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.05 | 28.00 | 02:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.96 | 28.80 | 02:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.98 | 29.40 | 02:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.04 | 25.82 | 02:19 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.95 | 25.52 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 49 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 50 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 51 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.9 | 27.23 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!