Edzésvégzés időpontja
2026-08-14 16:26
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:20
Megtett távolság
27.05 km
Edzés sebessége
20.20 km/h
Edzés tempója
02:58 p/km
Szintkülönbség
236 méter
Elégetett kalória
1007 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -49 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:00:27 | 0.05 | 6.67 | 09:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!