Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 141 262 km-t sportoltatok
mirko
Bringázás mirko  bringázott  2026-08-13-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-13 14:01
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:46
Megtett távolság
18.88 km
Edzés sebessége
21.07 km/h
Edzés tempója
02:51 p/km
Szintkülönbség
500 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
648 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:55 1.01 20.78 02:53 -4 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:58 1 20.22 02:58 15 0 0 0
4 Normál tekerés 00:04:48 1 12.50 04:48 67 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:48 1 15.79 03:48 47 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:11 1.01 19.04 03:09 6 0 0 0
7 Normál tekerés 00:04:38 0.99 12.82 04:41 63 0 0 0
8 Normál tekerés 00:05:05 1 11.80 05:05 70 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:58 1.01 20.43 02:56 -32 0 0 0
10 Normál tekerés 00:01:09 1 52.17 01:09 -69 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:12 0.99 27.00 02:13 -13 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:18 1 18.18 03:18 40 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:54 1 15.38 03:54 55 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:08 1 19.15 03:08 11 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:13 1 49.32 01:13 -54 0 0 0
16 Normál tekerés 00:01:13 1.01 49.81 01:12 -42 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:24 0.99 42.43 01:25 -51 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:35 1 37.89 01:35 -49 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:35 0.87 32.97 01:49 -65 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!