Edzésvégzés időpontja
2026-08-13 08:16
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:38
Megtett távolság
15.27 km
Edzés sebessége
15.63 km/h
Edzés tempója
03:50 p/km
Szintkülönbség
388 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
104 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
420 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:32 | 1.01 | 10.95 | 05:29 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.99 | 19.91 | 03:01 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.05 | 25.54 | 02:21 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:04 | 0.96 | 14.16 | 04:14 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:53 | 1.01 | 12.41 | 04:50 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | -59 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:04:36 | 1.01 | 13.17 | 04:33 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:11 | 0.99 | 18.66 | 03:13 | -63 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1.01 | 17.07 | 03:31 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:04:28 | 0.99 | 13.30 | 04:31 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:15 | 0.26 | 12.48 | 04:48 | 14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!