Edzésvégzés időpontja
2026-08-13 05:20
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:32
Megtett távolság
40.21 km
Edzés sebessége
28.21 km/h
Edzés tempója
02:08 p/km
Szintkülönbség
252 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
193 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1142 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.03 | 24.56 | 02:27 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.03 | 33.11 | 01:49 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.98 | 28.00 | 02:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.98 | 24.67 | 02:26 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.02 | 23.84 | 02:31 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.02 | 34.64 | 01:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.02 | 35.65 | 01:41 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.98 | 33.92 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.98 | 21.91 | 02:44 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.02 | 30.10 | 02:00 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.97 | 33.26 | 01:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.05 | 24.08 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.96 | 25.04 | 02:24 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.97 | 26.26 | 02:17 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.02 | 26.80 | 02:14 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.03 | 28.74 | 02:05 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.94 | 35.25 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.03 | 31.69 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.05 | 27.59 | 02:10 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.95 | 27.36 | 02:12 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.03 | 22.61 | 02:39 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.02 | 29.14 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:33 | 0.97 | 37.55 | 01:36 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.98 | 25.75 | 02:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.97 | 27.28 | 02:12 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.03 | 23.92 | 02:30 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:00:30 | 0.18 | 21.60 | 02:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!