Edzésvégzés időpontja
2026-08-13 05:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:00
Megtett távolság
7.81 km
Edzés sebessége
9.37 km/h
Edzés tempója
06:24 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
446 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:34 | 1.01 | 9.23 | 06:30 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:24 | 1.01 | 9.47 | 06:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:12 | 0.79 | 9.12 | 06:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!