Edzésvégzés időpontja
2026-08-12 13:55
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:51
Megtett távolság
29.08 km
Edzés sebessége
22.70 km/h
Edzés tempója
02:39 p/km
Szintkülönbség
68 méter
Elégetett kalória
806 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.02 | 23.69 | 02:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.99 | 21.73 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.04 | 19.81 | 03:02 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.97 | 25.12 | 02:23 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.05 | 25.20 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.95 | 28.50 | 02:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.03 | 28.52 | 02:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.98 | 26.13 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.01 | 18.74 | 03:12 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.05 | 25.89 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.97 | 25.12 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.04 | 25.30 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.94 | 23.34 | 02:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:00:22 | 0.07 | 11.45 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!