Edzésvégzés időpontja
2026-08-11 12:54
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
04:21:18
Megtett távolság
7.8 km
Edzés sebessége
1.79 km/h
Edzés tempója
33:30 p/km
Szintkülönbség
239 méter
Minimum pulzus
47 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
95 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1049 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:27:16 | 1 | 2.20 | 27:16 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:43:03 | 1 | 1.39 | 43:03 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:38:36 | 1 | 1.55 | 38:36 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:31:12 | 1 | 1.92 | 31:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:26:56 | 1 | 2.23 | 26:56 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:47:30 | 1 | 1.26 | 47:30 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:20:58 | 1.03 | 2.95 | 20:21 | 1599 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:25:47 | 0.77 | 1.79 | 33:29 | -26 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!