Edzésvégzés időpontja
2026-08-11 20:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:23
Megtett távolság
5.55 km
Edzés sebessége
8.25 km/h
Edzés tempója
07:17 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
323 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:55 | 0.55 | 8.43 | 07:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!