Edzésvégzés időpontja
2026-08-11 07:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:19
Megtett távolság
8.57 km
Edzés sebessége
8.53 km/h
Edzés tempója
07:02 p/km
Szintkülönbség
230 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
458 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -59 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 139 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | -100 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:10 | 0.57 | 8.21 | 07:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!