Edzésvégzés időpontja
2026-08-10 08:08
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:25
Megtett távolság
7.7 km
Edzés sebessége
14.71 km/h
Edzés tempója
04:05 p/km
Szintkülönbség
84 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
135 bpm
Átlagos pulzus
107 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
134 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:05:39 | 1.01 | 10.73 | 05:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1.01 | 15.67 | 03:50 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:58 | 0.99 | 14.97 | 04:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:18 | 0.99 | 18.00 | 03:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.7 | 17.03 | 03:31 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!