Edzésvégzés időpontja
2026-08-09 05:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:55
Megtett távolság
7 km
Edzés sebessége
7.79 km/h
Edzés tempója
07:42 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
120 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
302 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:43 | 1 | 6.88 | 08:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!