Edzésvégzés időpontja
2026-08-06 08:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:46
Megtett távolság
9.89 km
Edzés sebessége
9.02 km/h
Edzés tempója
06:39 p/km
Szintkülönbség
67 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
619 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:43 | 1.01 | 10.60 | 05:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:02 | 0.99 | 9.85 | 06:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:03 | 1.01 | 10.02 | 05:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:35 | 0.99 | 9.02 | 06:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:09:47 | 0.89 | 5.46 | 11:00 | 49 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!