Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 134 221 km-t sportoltatok
vica
Bringázás vica  bringázott  2026-08-06-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-06 06:06
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:31:53
Megtett távolság
48.68 km
Edzés sebessége
19.23 km/h
Edzés tempója
03:07 p/km
Szintkülönbség
411 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
678 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:10 1.01 19.14 03:08 -6 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:15 0.99 18.28 03:17 11 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:16 1.02 27.00 02:13 -12 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:12 0.98 26.73 02:15 -24 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 -27 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:21 1.02 18.27 03:17 8 0 0 0
7 Normál tekerés 00:04:23 0.99 13.55 04:26 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 4 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:49 1 21.30 02:49 7 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:41 0.98 21.91 02:44 8 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 -1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:05 1.01 29.09 02:04 -8 0 0 0
13 Normál tekerés 00:01:51 1.02 33.08 01:49 -14 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:07 0.98 27.78 02:10 -9 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:48 1 33.33 01:48 -12 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:34 0.99 23.14 02:36 -17 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:31 1.01 24.08 02:30 -19 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:10 1.02 28.25 02:07 -34 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:59 0.98 19.71 03:03 -22 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:15 0.99 26.40 02:16 -20 0 0 0
21 Normál tekerés 00:06:29 1 9.25 06:29 -18 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:49 1.01 15.88 03:47 -2 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:36 1.01 23.31 02:34 -1 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:31 0.99 23.60 02:33 0 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:47 0.99 21.34 02:49 -2 0 0 0
26 Normál tekerés 00:04:17 1.02 14.29 04:12 18 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:34 0.99 16.65 03:36 21 0 0 0
28 Normál tekerés 00:03:18 0.99 18.00 03:20 20 0 0 0
29 Normál tekerés 00:03:26 1.01 17.65 03:24 22 0 0 0
30 Normál tekerés 00:03:26 0.99 17.30 03:28 15 0 0 0
31 Normál tekerés 00:03:27 1.01 17.57 03:25 21 0 0 0
32 Normál tekerés 00:03:29 0.99 17.05 03:31 18 0 0 0
33 Normál tekerés 00:03:35 1.02 17.08 03:31 18 0 0 0
34 Normál tekerés 00:03:18 0.99 18.00 03:20 9 0 0 0
35 Normál tekerés 00:04:06 0.99 14.49 04:08 20 0 0 0
36 Normál tekerés 00:03:25 1.02 17.91 03:21 12 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:58 0.98 19.82 03:02 5 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:47 1.01 21.77 02:45 3 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:40 0.99 22.28 02:42 -10 0 0 0
40 Normál tekerés 00:03:45 1.01 16.16 03:43 -28 0 0 0
41 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 -23 0 0 0
42 Normál tekerés 00:06:01 1.01 10.07 05:57 12 0 0 0
43 Normál tekerés 00:04:15 1.01 14.26 04:12 21 0 0 0
44 Normál tekerés 00:03:08 0.98 18.77 03:12 -4 0 0 0
45 Normál tekerés 00:03:19 1 18.09 03:19 32 0 0 0
46 Normál tekerés 00:03:23 1.02 18.09 03:19 25 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:25 0.99 24.58 02:26 3 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:14 1.01 27.13 02:13 -8 0 0 0
49 Normál tekerés 00:01:54 0.66 20.84 02:53 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!