Edzésvégzés időpontja
2026-08-04 22:18
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:50
Megtett távolság
8.83 km
Edzés sebessége
12.97 km/h
Edzés tempója
04:37 p/km
Szintkülönbség
152 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
117 bpm
Átlagos pulzus
97 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
272 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:29 | 0.83 | 11.11 | 05:24 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!