Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 070 209 km-t sportoltatok
Olga
Bringázás Olga  bringázott  2026-08-02-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-02 12:39
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:24
Megtett távolság
23.44 km
Edzés sebessége
22.91 km/h
Edzés tempója
02:37 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
351 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:05 1 14.69 04:05 2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 -1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 -2 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 -2 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:17 0.99 26.01 02:18 1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 -1 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:25 0.99 24.58 02:26 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 -1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:40 1 16.36 03:40 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 -2 0 0 0
24 Normál tekerés 00:01:34 0.46 17.62 03:24 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!