Edzésvégzés időpontja
2026-07-31 14:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:55
Megtett távolság
6.92 km
Edzés sebessége
5.07 km/h
Edzés tempója
11:50 p/km
Szintkülönbség
464 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
99 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
712 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:14:12 | 1 | 4.23 | 14:12 | 145 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:17:48 | 1 | 3.37 | 17:48 | 156 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:14:14 | 1 | 4.22 | 14:14 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:10:17 | 1 | 5.83 | 10:17 | -113 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:15 | 1 | 6.49 | 09:15 | -218 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:32 | 1 | 6.29 | 09:32 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:37 | 0.92 | 8.34 | 07:12 | -17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!