Edzésvégzés időpontja
2026-07-29 16:57
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:51
Megtett távolság
14.06 km
Edzés sebessége
18.01 km/h
Edzés tempója
03:20 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
333 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1.03 | 19.83 | 03:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:11 | 0.98 | 18.47 | 03:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:28 | 0.98 | 16.96 | 03:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1.01 | 15.95 | 03:46 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1.02 | 15.36 | 03:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:11 | 0.98 | 14.06 | 04:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1.03 | 18.82 | 03:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.96 | 19.86 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.01 | 19.24 | 03:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.01 | 20.43 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:08 | 0.99 | 18.96 | 03:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:00:19 | 0.06 | 11.37 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!