Edzésvégzés időpontja
2026-07-18 14:42
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:22
Megtett távolság
5.36 km
Edzés sebessége
4.70 km/h
Edzés tempója
12:45 p/km
Szintkülönbség
64 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
110 bpm
Átlagos pulzus
87 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
296 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:11:40 | 1 | 5.14 | 11:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:13:55 | 1 | 4.31 | 13:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:13:43 | 1 | 4.37 | 13:43 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:12:24 | 1 | 4.84 | 12:24 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:12:17 | 1 | 4.88 | 12:17 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:04:23 | 0.36 | 4.93 | 12:11 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!