Edzésvégzés időpontja
2026-07-18 03:47
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:55
Megtett távolság
18.33 km
Edzés sebessége
18.36 km/h
Edzés tempója
03:16 p/km
Szintkülönbség
239 méter
Elégetett kalória
443 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
CoospoRide App
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.99 | 21.87 | 02:45 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.34 | 10.29 | 05:50 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!