Edzésvégzés időpontja
2026-07-17 17:05
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:18
Megtett távolság
14.25 km
Edzés sebessége
20.21 km/h
Edzés tempója
02:58 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
430 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.99 | 19.37 | 03:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1.03 | 17.91 | 03:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:46 | 0.98 | 15.61 | 03:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.03 | 21.19 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.96 | 21.60 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.03 | 22.20 | 02:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.97 | 20.42 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:00:55 | 0.26 | 17.02 | 03:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!