Edzésvégzés időpontja
2026-07-17 13:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:40
Megtett távolság
4.82 km
Edzés sebessége
5.60 km/h
Edzés tempója
10:43 p/km
Szintkülönbség
139 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
459 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:02 | 1 | 6.64 | 09:02 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:10:27 | 1 | 5.74 | 10:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:11:37 | 1 | 5.16 | 11:37 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:11:39 | 1 | 5.15 | 11:39 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:55 | 0.82 | 5.52 | 10:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!