Edzésvégzés időpontja
2026-07-16 18:48
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:09:13
Megtett távolság
8.53 km
Edzés sebessége
3.96 km/h
Edzés tempója
15:09 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Elégetett kalória
345 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:18:24 | 1 | 3.26 | 18:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:14:09 | 1.01 | 4.28 | 14:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:13:57 | 0.99 | 4.26 | 14:05 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:21:21 | 1 | 2.81 | 21:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:14:20 | 1 | 4.19 | 14:20 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:14:44 | 1 | 4.07 | 14:44 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:13:06 | 1 | 4.58 | 13:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:12:51 | 1 | 4.67 | 12:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:06:21 | 0.53 | 5.01 | 11:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!