Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 927 816 km-t sportoltatok
Mike89
Futás Mike89  futott  2026-07-15-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-15 15:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:48
Megtett távolság
10.18 km
Edzés sebessége
11.15 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
703 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -18 0 0 0
2 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 16 0 0 0
11 Normál futás 00:00:59 0.18 10.98 05:28 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!