Edzésvégzés időpontja
2026-07-15 08:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:21
Megtett távolság
6 km
Edzés sebessége
11.48 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Elégetett kalória
432 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:51 | 1.01 | 12.49 | 04:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:08 | 0.99 | 11.57 | 05:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!