Edzésvégzés időpontja
2026-07-15 07:51
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:55
Megtett távolság
8.26 km
Edzés sebessége
11.82 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
53 bpm
Maximum pulzus
117 bpm
Átlagos pulzus
80 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
136 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:45 | 1.01 | 12.76 | 04:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:09 | 0.25 | 13.04 | 04:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!