Edzésvégzés időpontja
2026-07-14 23:34
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:53
Megtett távolság
16.11 km
Edzés sebessége
15.13 km/h
Edzés tempója
03:58 p/km
Szintkülönbség
82 méter
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Párizs ? vissza a kempingbe.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.99 | 22.56 | 02:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:00:56 | 0.12 | 7.71 | 07:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!