Edzésvégzés időpontja
2026-07-11 04:21
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:35
Megtett távolság
21.98 km
Edzés sebessége
23.73 km/h
Edzés tempója
02:32 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Elégetett kalória
708 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.04 | 23.40 | 02:34 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.98 | 27.78 | 02:10 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.04 | 26.37 | 02:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.96 | 25.23 | 02:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.01 | 23.46 | 02:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.03 | 24.89 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.99 | 21.87 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.98 | 23.52 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.03 | 23.47 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.97 | 25.30 | 02:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.98 | 22.47 | 02:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!