Edzésvégzés időpontja
2026-07-09 08:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:21:40
Megtett távolság
3.68 km
Edzés sebessége
10.19 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
119 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
308 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:35 | 0.68 | 11.39 | 05:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!