Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 884 196 km-t sportoltatok
sumi5
Bringázás sumi5  bringázott  2026-07-08-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-08 18:57
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:37
Megtett távolság
22.55 km
Edzés sebessége
23.08 km/h
Edzés tempója
02:36 p/km
Szintkülönbség
141 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
646 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:01 1.02 20.29 02:57 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:57 0.99 20.14 02:59 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:21 1.01 25.79 02:20 -2 0 0 0
4 Normál tekerés 00:05:20 1.01 11.36 05:17 -10 0 0 0
5 Normál tekerés 00:01:58 0.98 29.90 02:00 1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:20 1.01 25.97 02:19 -2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:21 0.97 24.77 02:25 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:07 1.03 19.83 03:02 7 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:17 0.97 25.49 02:21 -4 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:13 1.03 27.88 02:09 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:13 0.98 26.53 02:16 -1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:23 0.99 24.92 02:24 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:27 1.01 24.73 02:26 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:30 0.99 23.76 02:32 3 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 -1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:41 1.01 22.58 02:39 5 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 4 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:17 1.01 26.54 02:16 -1 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:25 0.98 24.33 02:28 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:18 0.56 25.85 02:19 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!