Edzésvégzés időpontja
2026-07-08 18:33
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:00
Megtett távolság
35.24 km
Edzés sebessége
35.84 km/h
Edzés tempója
01:40 p/km
Szintkülönbség
522 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
883 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.02 | 37.09 | 01:37 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.03 | 34.02 | 01:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.98 | 32.97 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.97 | 35.27 | 01:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.02 | 31.12 | 01:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.98 | 32.97 | 01:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.99 | 37.52 | 01:36 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1.05 | 37.06 | 01:37 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.98 | 36.37 | 01:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.97 | 36.76 | 01:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1.01 | 39.10 | 01:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1.03 | 37.84 | 01:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.96 | 39.27 | 01:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1.01 | 41.32 | 01:27 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1.02 | 40.80 | 01:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.97 | 36.76 | 01:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1.03 | 39.03 | 01:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.97 | 36.38 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1.02 | 37.47 | 01:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.98 | 37.14 | 01:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1.01 | 40.40 | 01:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:00:20 | 0.22 | 39.60 | 01:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!