Edzésvégzés időpontja
2026-07-08 09:10
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
06:37:52
Megtett távolság
51.23 km
Edzés sebessége
7.73 km/h
Edzés tempója
07:46 p/km
Szintkülönbség
303 méter
Minimum pulzus
48 bpm
Maximum pulzus
134 bpm
Átlagos pulzus
82 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1368 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:08:46 | 1 | 6.84 | 08:46 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:41:42 | 1 | 1.44 | 41:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:10:51 | 1 | 5.53 | 10:51 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:49:55 | 1 | 1.20 | 49:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:09:00 | 1 | 6.67 | 09:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:10:22 | 1 | 5.79 | 10:22 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:16:38 | 1 | 3.61 | 16:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:11:10 | 1 | 5.37 | 11:10 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:08:30 | 1 | 7.06 | 08:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:51:24 | 1 | 1.17 | 51:24 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:14:56 | 1 | 4.02 | 14:56 | -76 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Normál tekerés | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 49 | Normál tekerés | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 50 | Normál tekerés | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 51 | Normál tekerés | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 52 | Normál tekerés | 00:01:15 | 0.23 | 11.04 | 05:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!