Edzésvégzés időpontja
2026-07-07 20:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:20
Megtett távolság
11.09 km
Edzés sebessége
22.68 km/h
Edzés tempója
02:39 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
135 bpm
Átlagos pulzus
113 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
252 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.99 | 21.60 | 02:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.06 | 21.68 | 02:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.95 | 22.06 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:00:25 | 0.09 | 12.96 | 04:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!