Edzésvégzés időpontja
2026-07-07 16:08
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:34
Megtett távolság
17.6 km
Edzés sebessége
20.48 km/h
Edzés tempója
02:56 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
127 bpm
Átlagos pulzus
89 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
257 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1.02 | 17.32 | 03:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.98 | 22.47 | 02:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:50 | 0.99 | 20.96 | 02:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.03 | 21.94 | 02:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.98 | 20.88 | 02:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.01 | 21.90 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.02 | 20.98 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:05 | 0.95 | 18.49 | 03:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.01 | 19.24 | 03:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.6 | 17.42 | 03:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!