Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 848 627 km-t sportoltatok
Rodat
Futás Rodat  futott  2026-07-05-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-05 05:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:45
Megtett távolság
11.37 km
Edzés sebessége
11.05 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
652 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -13 0 0 0
3 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 20 0 0 0
4 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -18 0 0 0
6 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 12 0 0 0
7 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -6 0 0 0
12 Normál futás 00:01:55 0.37 11.58 05:11 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!