Edzésvégzés időpontja
2026-06-28 14:04
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
04:22:53
Megtett távolság
14.78 km
Edzés sebessége
3.37 km/h
Edzés tempója
17:47 p/km
Szintkülönbség
523 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1682 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:20:03 | 1 | 2.99 | 20:03 | 97 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:15:09 | 1 | 3.96 | 15:09 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:15:22 | 1 | 3.90 | 15:22 | -82 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:18:00 | 1 | 3.33 | 18:00 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:18:59 | 1 | 3.16 | 18:59 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:22:27 | 1 | 2.67 | 22:27 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:21:45 | 1 | 2.76 | 21:45 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:15:02 | 1 | 3.99 | 15:02 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:17:25 | 1 | 3.44 | 17:25 | -93 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:15:41 | 1 | 3.83 | 15:41 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:15:36 | 1 | 3.85 | 15:36 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:16:24 | 1 | 3.66 | 16:24 | -53 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:17:41 | 1 | 3.39 | 17:41 | -66 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:19:57 | 1 | 3.01 | 19:57 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:13:22 | 0.78 | 3.50 | 17:08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!