Edzésvégzés időpontja
2026-06-13 19:46
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:05
Megtett távolság
17.93 km
Edzés sebessége
35.76 km/h
Edzés tempója
01:41 p/km
Szintkülönbség
128 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
531 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.02 | 33.69 | 01:47 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.05 | 35.33 | 01:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.96 | 31.42 | 01:55 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:33 | 0.98 | 37.94 | 01:35 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1.05 | 42.47 | 01:25 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:18 | 0.96 | 44.31 | 01:21 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.03 | 36.00 | 01:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1.01 | 37.48 | 01:36 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.97 | 30.90 | 01:56 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1.07 | 45.86 | 01:19 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:16 | 0.92 | 43.58 | 01:23 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.93 | 38.05 | 01:35 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!