Edzésvégzés időpontja
2026-06-12 22:09
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:55
Megtett távolság
6.08 km
Edzés sebessége
4.68 km/h
Edzés tempója
12:49 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
440 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:12:31 | 1 | 4.79 | 12:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:13:14 | 1 | 4.53 | 13:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:13:03 | 1 | 4.60 | 13:03 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:11:59 | 1 | 5.01 | 11:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:12:55 | 1 | 4.65 | 12:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:13:02 | 1 | 4.60 | 13:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:01:11 | 0.08 | 4.06 | 14:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!