Edzésvégzés időpontja
2026-06-12 18:58
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:00
Megtett távolság
35.74 km
Edzés sebessége
27.14 km/h
Edzés tempója
02:13 p/km
Szintkülönbség
248 méter
Elégetett kalória
1549 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.01 | 22.17 | 02:42 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.02 | 24.00 | 02:30 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.02 | 23.24 | 02:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.96 | 24.69 | 02:26 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.02 | 30.86 | 01:57 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.99 | 21.87 | 02:45 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.04 | 21.77 | 02:45 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.96 | 36.38 | 01:39 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1.02 | 38.65 | 01:33 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.98 | 34.59 | 01:44 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.03 | 33.71 | 01:47 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.98 | 31.50 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.98 | 31.78 | 01:53 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.04 | 20.35 | 02:57 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.98 | 30.95 | 01:56 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1.01 | 40.85 | 01:28 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.99 | 29.70 | 02:01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.06 | 31.02 | 01:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.96 | 23.51 | 02:33 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.99 | 24.24 | 02:28 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:01:29 | 0.72 | 29.12 | 02:04 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!