Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 684 668 km-t sportoltatok
retisonic
Futás retisonic  futott  2026-06-12-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-12 06:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:00
Megtett távolság
16.18 km
Edzés sebessége
8.09 km/h
Edzés tempója
07:25 p/km
Szintkülönbség
647 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1385 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:58 1 7.53 07:58 53 0 0 0
2 Normál futás 00:08:13 1 7.30 08:13 68 0 0 0
3 Normál futás 00:08:03 1 7.45 08:03 53 0 0 0
4 Normál futás 00:07:38 1 7.86 07:38 -28 0 0 0
5 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 -71 0 0 0
6 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -58 0 0 0
7 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -55 0 0 0
8 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 7 0 0 0
9 Normál futás 00:10:05 1 5.95 10:05 94 0 0 0
10 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 -22 0 0 0
11 Normál futás 00:08:12 1 7.32 08:12 17 0 0 0
12 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -66 0 0 0
13 Normál futás 00:09:36 1 6.25 09:36 81 0 0 0
14 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 15 0 0 0
15 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -38 0 0 0
16 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -41 0 0 0
17 Normál futás 00:01:00 0.18 10.80 05:33 -7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!