Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 683 344 km-t sportoltatok
bmnet
Futás bmnet  futott  2026-06-11-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-11 20:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:26
Megtett távolság
15.16 km
Edzés sebessége
11.31 km/h
Edzés tempója
05:18 p/km
Szintkülönbség
95 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1336 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 9 0 0 0
3 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 13 0 0 0
4 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -11 0 0 0
6 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 7 0 0 0
12 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 10 0 0 0
13 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -14 0 0 0
14 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -11 0 0 0
15 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -6 0 0 0
16 Normál futás 00:00:55 0.16 10.47 05:44 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!