Edzésvégzés időpontja
2026-06-11 18:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:01
Megtett távolság
8.64 km
Edzés sebessége
9.78 km/h
Edzés tempója
06:08 p/km
Szintkülönbség
91 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
718 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:43 | 0.64 | 8.14 | 07:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!