Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 710 483 km-t sportoltatok
csikitas
Futás csikitas  futott  2026-06-11-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-11 09:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:34
Megtett távolság
17.17 km
Edzés sebessége
10.24 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
391 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1170 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 38 0 0 0
2 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -22 0 0 0
6 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 33 0 0 0
7 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -14 0 0 0
10 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -26 0 0 0
14 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 26 0 0 0
15 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 3 0 0 0
17 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -3 0 0 0
18 Normál futás 00:01:09 0.17 8.87 06:46 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!