Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 668 263 km-t sportoltatok
szili.tamas
Bringázás szili.tamas  bringázott  2026-06-09-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-09 11:24
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:42:05
Megtett távolság
64.86 km
Edzés sebessége
24.01 km/h
Edzés tempója
02:30 p/km
Szintkülönbség
480 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1467 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:30 1.01 17.31 03:28 6 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:32 1.03 24.39 02:28 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:29 0.98 23.68 02:32 -2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 3 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:31 1.01 24.08 02:30 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 -2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:47 0.99 21.34 02:49 2 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:25 1.03 25.57 02:21 -1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:10 0.98 27.14 02:13 -4 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 6 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:14 0.99 26.60 02:15 -4 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:31 1.01 24.08 02:30 -1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:51 1.01 21.26 02:49 1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:36 0.99 22.85 02:38 1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:28 0.98 23.84 02:31 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:28 1.01 24.57 02:27 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:18 0.99 25.83 02:19 -1 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:23 1.02 25.68 02:20 -2 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:30 0.99 23.76 02:32 0 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 3 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:26 1.01 24.90 02:25 -2 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:21 1.01 25.79 02:20 -1 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:16 0.97 25.68 02:20 3 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 -3 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:21 1.01 25.79 02:20 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 2 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:32 1.02 24.16 02:29 -2 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:27 0.99 24.24 02:28 2 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:29 0.99 23.92 02:31 -1 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 1 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:35 1.02 23.69 02:32 -1 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:26 0.98 24.16 02:29 2 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:29 1.02 24.64 02:26 -1 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:25 0.97 24.08 02:29 3 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 0 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 0 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 0 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:38 1.03 23.47 02:33 0 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:16 0.98 25.94 02:19 -4 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 4 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:25 1.01 25.08 02:24 -2 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 0 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 1 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:24 0.98 24.50 02:27 -5 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 4 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 -1 0 0 0
52 Normál tekerés 00:03:07 1.02 19.64 03:03 1 0 0 0
53 Normál tekerés 00:02:36 0.98 22.62 02:39 0 0 0 0
54 Normál tekerés 00:02:38 1.01 23.01 02:36 0 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:35 0.99 22.99 02:37 0 0 0 0
56 Normál tekerés 00:02:07 0.99 28.06 02:08 -5 0 0 0
57 Normál tekerés 00:02:12 1.04 28.36 02:07 4 0 0 0
58 Normál tekerés 00:02:07 0.97 27.50 02:11 -1 0 0 0
59 Normál tekerés 00:02:41 0.99 22.14 02:43 0 0 0 0
60 Normál tekerés 00:02:04 1.01 29.32 02:03 -3 0 0 0
61 Normál tekerés 00:02:16 1.01 26.74 02:15 0 0 0 0
62 Normál tekerés 00:02:35 0.99 22.99 02:37 0 0 0 0
63 Normál tekerés 00:02:21 1.02 26.04 02:18 0 0 0 0
64 Normál tekerés 00:02:09 0.98 27.35 02:12 1 0 0 0
65 Normál tekerés 00:03:21 0.85 15.22 03:56 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!