Edzésvégzés időpontja
2026-06-09 08:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:03
Megtett távolság
5.62 km
Edzés sebessége
8.64 km/h
Edzés tempója
06:57 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
464 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:11 | 0.62 | 8.89 | 06:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!