Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 667 049 km-t sportoltatok
firefree
Futás firefree  futott  2026-06-09-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-09 07:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:13
Megtett távolság
13.61 km
Edzés sebessége
12.52 km/h
Edzés tempója
04:48 p/km
Szintkülönbség
65 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
922 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 5 0 0 0
3 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 11 0 0 0
4 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 2 0 0 0
5 Normál futás 00:04:05 1 14.69 04:05 -17 0 0 0
6 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 14 0 0 0
10 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -12 0 0 0
12 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -5 0 0 0
13 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 6 0 0 0
14 Normál futás 00:03:41 0.61 9.94 06:02 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!