Edzésvégzés időpontja
2026-06-08 16:54
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:44
Megtett távolság
9.4 km
Edzés sebessége
17.77 km/h
Edzés tempója
03:23 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
184 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1.01 | 17.40 | 03:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1.02 | 18.55 | 03:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:16 | 0.98 | 18.00 | 03:20 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1.04 | 18.26 | 03:17 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:16 | 0.96 | 17.63 | 03:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1.01 | 15.95 | 03:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.99 | 18.37 | 03:16 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1.02 | 17.74 | 03:23 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:13 | 0.37 | 18.25 | 03:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!