Edzésvégzés időpontja
2026-06-08 14:36
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:55
Megtett távolság
12.24 km
Edzés sebessége
15.33 km/h
Edzés tempója
03:55 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
104 bpm
Átlagos pulzus
83 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
227 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1.04 | 18.91 | 03:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.99 | 21.09 | 02:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.97 | 20.42 | 02:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.02 | 19.53 | 03:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:19 | 0.99 | 17.91 | 03:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:11 | 0.98 | 14.06 | 04:16 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1.01 | 14.31 | 04:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:03 | 0.99 | 14.67 | 04:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:05:46 | 1.01 | 10.51 | 05:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:06:06 | 0.99 | 9.74 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:29 | 0.25 | 10.11 | 05:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!