Edzésvégzés időpontja
2026-06-06 12:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:03
Megtett távolság
15.15 km
Edzés sebessége
10.32 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Elégetett kalória
994 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:00:59 | 0.15 | 9.15 | 06:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!